Mon ex me parle de la rupture amoureuse - que faire?

Vous le savez maintenant si vous me suivez que lorsqu'on souhaite récupérer son ex, après une rupture amoureuse, il convient surtout de ne parler ni de son envie de se remettre en couple, ni de ses sentiments et encore bien moins de reparler de la rupture sentimentale! Mais que se passe t-il quand c'est votre ex qui vous parle de la rupture amoureuse et surtout comment réagir?

Alors pour reconquérir son ex, il faut mettre en place les bonnes stratégies et surtout éviter de commettre les interdits de la reconquête amoureuse ! Pleurer, supplier, dire je t'aime ou bien encore, négocier sa reconquête amoureuse et faire des promesses, vous le savez, toutes ces tentatives ne fonctionnent pas lorsqu'on souhaite le/la convaincre de revenir sur sa décision de rompre la vie commune!

Fi des belles promesses, votre ex-copain ou ex-copine veut un véritable changement ! Donc, inutile de revenir sur la rupture sentimentale car ce retour montrera que vous n'avez ni changé ni réellement compris les causes de la rupture amoureuse.

Lire Aussi : J'ai fait beaucoup d'interdits de la reconquête - Comment se faire pardonner par son ex?

Mon ex me parle de la rupture amoureuse

Mais il peut arriver que ce soit votre ex soit lors du rendez vous en face à face ou d'un envoi de SMS ou de message ou plus particulièrement lors de vos contacts téléphoniques, qui vous parle de la rupture amoureuse. Et, à ce moment-là, bien souvent vous ne savez quoi faire ni encore comment réagir ou alors, votre réaction est fort maladroite.

Cette démarche traduit la volonté de votre ex-mari ou ex-femme de revenir sur les causes de la rupture soit pour vous expliquer plus précisément ses raisons d'avoir rompu la vie de couple mais aussi de façon inconsciente pour savoir si vous avez fait ce travail de compréhension ou posé les bonnes questions sur vos problèmes de couple. Et ici, vous avez, plutôt, tendance à vous justifier ou à minorer vos responsabilités dans cette rupture douloureuse ou encore à lui dire que c'est pas si grave et que vous devriez essayer de vous remettre ensemble.

Toutes ces réactions vous desservent !

Lire Aussi : Le secret de votre reconquête amoureuse - Ce que veut votre ex !

Que faire si mon ex me parle de la séparation

En effet, vos explications vont lui montrer votre incapacité à surmonter une rupture et à vaincre votre dépendance affective. En outre, cet état d'esprit prouve votre inaptitude à prendre du recul ou à faire le point sur la séparation amoureuse comme sur les attentes de l'être aimé. Ce comportement égoïste ne peut lui donner envie de revenir reprendre une relation.

Quand on veut faire revenir son ex sur sa décision, il y a une chose qui est très efficace et qui montrera votre changement, c'est la pratique de l'autodérision! Se moquer gentiment de soi et de ses comportements qui étaient bien souvent, il faut bien l'avouer, poussés par nos émotions négatives, va démontrer votre maîtrise émotionnelle et une sérieuse confiance en vous.

Arrêtez, donc, de sur-réagir en vous justifiant! Il n'est pas trop tard pour assumer vos erreurs ou votre bêtise.

Alors, moquez-vous de vous-même. Cette attitude montrera votre compréhension de ce qui a pu blesser ou être source de mal-être pour votre ancien copain ou ancienne copine. En agissant ainsi, l'évolution de votre personnalité pourra, de manière évidente, se voir, ce qui rendra votre changement plus sincère.

Pour ceux qui m'ont en coaching, je vous donne souvent deux exemples :
 

- si vous regardez mes premières vidéos sur youtube, ma voix était monocorde, c'était plat car je n'avais jamais parlé dans un micro, dans ces conditions, ou fait des vidéos, mais quand je les compare à celles de maintenant, je me dis que c'est le jour et la nuit. Bien sûr, j'ai évolué et avec le recul, je me moque, parfois, de moi avec bienveillance.

- et le second exemple, c'est quand je regarde les photos de ma jeunesse. J'avais les cheveux longs et j'étais assez baba cool, donc, vous pouvez le remarquer, le James de 40 ans n'a plus rien à voir avec celui de ses 20 ans. Et, je me moque de moi-même, mais encore une  fois avec indulgence.

Lire Aussi : Récupérer son ex : l'erreur de l'obsession amoureuse

Récupérer son ex malgré ses barrières

Alors, je compte sur vous. Si votre ancien petit ami ou petite amie vous parle de la rupture amoureuse et de vos comportements durant la relation amoureuse sachez faire preuve d'autodérision et moquez-vous de vous-même car vous n'êtes plus le/la même depuis votre travail de reconstruction.

Vous allez devoir pour tenter de reconquérir votre ex petite amie ou petit ami, lui envoyer l'image d'une personne à la personnalité épanouie et qui sait aller de l'avant. Cette attitude désinvolte va réactiver votre complicité et faire renaître peu à peu le sentiment amoureux qui vous unissait, il y a, encore, quelques temps.

N'hésitez pas à employer des expressions ou mots forts tels que ''tu as raison, comment as-tu fait pour me supporter? tu as dû avoir de la patience, c'est vrai que j'ai été con(ne).''... Moquez-vous de vous pour montrer votre réel changement. Cet état d'esprit ajouté à votre pouvoir de séduction pourra susciter intérêt auprès de votre ex et lui rappeler les bons moments de votre vie amoureuse.

Et pourquoi pas envisager la possibilité d'être heureux dans cette nouvelle histoire d'amour ?

N'hésitez pas à prendre une séance coaching

A bientôt avec James D.