Peut on obtenir le pardon de son ex?

La vie de couple est rarement un long fleuve tranquille. Bien souvent, le cours de la relation amoureuse est perturbé par des zones de turbulence qui selon la gravité et la persistance des erreurs qu'a pu commettre l'un des partenaires, peuvent conduire à une rupture. Cependant, quand on aime encore son ex, on cherche par tous les moyens à le reconquérir. La réconciliation vous semble inaccessible car vous me le dites tous :''Tu sais, James, mon ex est têtu! Est-ce que tu crois que mon ex pourra oublier mes erreurs et me pardonner ?''

Alors, comment se faire pardonner par son ex copine ou son ex copain? Il y a 3 sortes de pardon que vous souhaitez obtenir après une rupture amoureuse

Se faire pardonner par son ex dans une relation courte

Généralement vous êtes pas exempt de tout reproche dans la décision de votre ex petit ami ou ex petite amie: on retrouve ici votre jalousie, des disputes fréquentes, vous avez été trop vite acquis ou à l'inverse, vous avez négligé votre ex. Alors, si vous êtes bien responsable, rien ne sert de s'étendre sur vos excuses!

Inutile d'écrire une lettre manuscrite à son ex pour reconnaître ses fautes et lui demander pardon, envisagez, plutôt, une prise de distance pour apaiser son ressentiment à votre égard et reprendre contact pour retrouver de la complicité le plus rapide possible!

Le fait de prendre du recul permet de comprendre son erreur et surtout d'admettre que votre ex ne pouvait pas être heureux. Vous devez , certes, reconnaître vos torts, présenter vos excuses sincères mais n'en faites pas des tonnes. Reprenez contact, je dirais, comme avec votre meilleur(e) ami(e).

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Votre ex vous en veut par rapport à votre comportement post rupture amoureuse

Sa rancune est tenace et votre ancien amour ne semble pas capable de pardonner vos erreurs de conduite bien que vous soyez profondément désolé. Ici, c'est pas tant pour votre relation amoureuse pendant la vie commune que votre ex vous en veut, mais plus pour les nombreux interdits de la reconquête que vous avez faits après la rupture sentimentale.

Vous avez dû lui dire des mots blessants qui ont pu le/la blesser profondément. Il faut que vous cessiez immédiatement avec vos excuses car vous ne faites que remuer le couteau dans la plaie. Ici, vous allez devoir faire une grosse prise de distance pour vous faire oublier quelques temps!

Puis, vous pourrez rompre votre période de silence quand votre dépendance affective sera vaincue, et recontacter doucement votre ex sans revenir sur le passé. Si votre ancien copain ou ancienne copine vous en parle, il faudra montrer votre prise de recul sur la situation en lui disant : ''C'est vrai que j'ai été con ou idiot''.

Utilisez un mot fort et faites preuve d'autodérision. Cette repentance humoristique va lui montrer votre évolution et votre capacité à rire de vous-même. Donc, on arrête de prendre la tête à son ex, de lui causer des soucis inutiles.

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Vous avez fait une faute lourde ou jugée impardonnable pour votre ex

Je pense ici aux insultes, menaces, infidélité,... Bref, pardonnez-moi l'expression, ici, vous avez vraiment merdé ! Alors, j'espère que vous vous êtes rendu compte de votre bêtise et de vos torts ! Vous avez besoin d'une prise de conscience de ces problèmes et surtout du fait d'avoir fait souffrir votre ancien amoureux ou ancienne copine !

Donc, on se met au clair dans sa tête et on écrit une lettre manuscrite à son ex dans laquelle on commence par reconnaître ses torts, puis par présenter ses excuses pour obtenir une chance de se racheter.

Il vous faut accepter la rupture, puis une fois son mea culpa fait, on se fait oublier. Arrêtez de revenir en arrière avec vos excuses ! Dire pardon ne suffit pas à obtenir le pardon. Le pardon se mérite par des actes ou des actions inscrites sur la durée. Toutes vos belles promesses, vos mille pardons, pour l'instant,votre ex blessé dans son amour propre, n'en veut pas ! Donc on agit pour son changement.

On n'achète pas, non plus le pardon : alors on évite absolument les cadeaux et les excuses toutes les 5 minutes ! Changez pour vous, adoptez un comportement positif, enthousiaste et vous verrez que votre ex oubliera petit à petit vos fautes.

N'hésitez pas à prendre une séance coaching personnalisée

A bientôt avec James D.