Comment améliorer la communication avec son ex?

Publié le 15 Septembre 2020

Comment améliorer la communication avec son ex?

Si, après une rupture, votre ex n'a pas rompu tout contact ou semble vouloir rester en contact avec vous même si la communication est légère, c'est, déjà, un point positif pour votre reconquête amoureuse, cela signifie que vous ne faites pas les interdits de la reconquête ou que vous avez cessé de les commettre. En effet, dans le cas contraire, votre ancien copain ou ancienne copine aurait coupé les ponts ou refuserait de communiquer car vous l'étouffez avec vos''Je t'aime encore'' ou vos questions pour tenter de le/la reconquérir.


 

Alors, après une rupture amoureuse, on dénombre plusieurs types de communication que l'on peut, entretenir avec son ex. Cependant, dans cet article nous allons en aborder seulement deux.


La communication avec son ex est unilatérale


Généralement, c'est vous qui, une fois séparés, faites les démarches pour amorcer la communication! Néanmoins, l'ex qui vient de rompre la vie de couple ne vous répond que par politesse . vous sentez bien, à la platitude de son discours que la conversation correspond aux civilités d'usage.

Votre ex copain ou ex copine se contente de répondre par oui ou par non, par des smileys mais n'enclenche pas un échange. Bien souvent, si un ex reste distant ou se cantonne à une conversation banale, sans consistance c'est qu'il ne veut ni craquer ni vous donner de faux espoir. Il préfère rester en bons termes et maintenir une distance communicationnelle.

Par expérience, je dirais que votre ex petit ami ou ex petite amie voyant votre petit manège pour le/la récupérer va mettre de la distance pour bien vous montrer que vous êtes dans une rupture amoureuse et non dans un break sentimental Croyez-vous, quand l'avez contacté, communiquer efficacement ?

Dans votre cas la communication est, également, bien plate ou au contraire trop intrusive ! Un ''coucou comment ça va?'' a peu de chance d'enclencher un échange tout comme un ''qu'est-ce que tu as fait ce week-end ?'' ou ''avec qui tu étais ?'' sera perçu comme intrusif par votre ancien petit ami ou ancienne petite amie ou pourra lui rappeler votre jalousie et vos disputes.

Si vous êtes dans ce cas, vous allez devoir limiter vos premiers pas et misez sur le qualitatif plutôt que sur le quantitatif. Lui dire ou lui écrire des banalités n'apportera rien à votre reconquête amoureuse sinon le fait de lui montrer votre dépendance affective.

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Votre ex ne fait jamais le premier pas dans la communication que vous avez avec votre ex


Alors, au début de votre tentative de reconquête, il est tout à fait normal que vous fassiez un peu plus de pas que votre ancien amoureux ou amoureuse mais l'objectif est d'arriver à un équilibre dans les rapports et les échanges afin de bien communiquer et faire renaître la complicité de l'ancienne relation. Mais, vous voulez aller trop vite et vous n'adoptez pas la bonne stratégie de communication!

Vous pensez passer de la rupture sentimentale à la remise en couple. Or, reconquérir son ex ou réveiller les sentiments de l'être aimé demande du temps. Et, il convient d'agir avec modération dans l'envoi de textos pour ne pas lui laisser voir votre envie de se remettre ensemble.

Il faut recréer du fun, du léger avec des échanges qui donnent envie de vous recontacter ou de vous reparler. Bien entendu, lui adresser un ou deux SMS, ne suffira pas pour raviver la flamme et reprendre une relation. Soyez conscient que vouloir reconquérir son ancien amour prend du temps car en matière de séduction, vous partez avec un handicap par rapport à un ou une inconnu(e).

C'est que vous êtes son ex-mari ou ex-femme : généralement, ces derniers temps, vous avez apporté plus de stress que de bonheur dans la relation amoureuse mais aussi dans vos actions post rupture, une fois redevenu célibataire. Donc, avant de retrouver confiance en vous, votre ex va avoir besoin d'un peu de temps.

En effet, votre ex sera méfiant(e) donc pas de panique et d'énervement, on reste cool! Vous devez lui montrer votre capacité à aller de l'avant et poursuivre votre reconstruction.

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Grâce à votre changement, vous assurerez votre maîtrise émotionnelle et obtiendrez une écoute active de votre ex. Il faut penser juste à être fun et cool quand on veut récupérer son ex.

Je compte sur vous, messieurs dames, pour ne pas aller trop vite. ''Tout vient à point à qui sait attendre''

N'hésitez pas à prendre une séance coaching personnalisée

 

A bientôt avec James D.

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