Faut il récupérer son ex?

Après une rupture amoureuse, une fois l'électrochoc passé, mille questions assaillent le nouveau célibataire que vous êtes. Vous vous demandez comment réagir face à cette situation qui vous fait souffrir. Quoi faire et surtout faut-il récupérer son ex ? Cette question revient souvent, d'autant plus que dans votre entourage on vous répète: ''Finalement à quoi bon, cela n'a pas marché ! Pourquoi s'entêter ? Pourquoi ne pas tourner la page ?''....

Vous l'avez peut-être vous-même pensé un jour mais à présent, confronté à la rupture douloureuse de votre histoire d'amour, vous ne savez plus très bien quelle décision prendre. Faut-il vraiment oublier son ex ou au contraire se battre pour reconquérir son ex ?

Vous, seul, détenez la réponse mais on va voir cela de plus près afin de vous aider dans votre choix. Alors il est bien évident qu'en tant que love coach, j'ai un prisme déjà orienté car je vois chaque jour, chaque semaine des couples se reformer, se remettre ensemble. Néanmoins, en restant le plus objectif possible, je vois 4 cas de figure différents.

Ici, seule votre situation vous permettra de juger de l'opportunité d'une reconquête amoureuse et même si vos amis ou votre famille vous le déconseillent, sachez, qu'ils se montrent, souvent, peu objectifs face à votre histoire personnelle.

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Si vous avez été needy durant la relation amoureuse

Ici généralement, au cours de votre relation amoureuse, vous avez cédé à tous les caprices de votre ex, vous avez cru que l'amour s'achetait par la gentillesse. Or, le sentiment amoureux ne se résume pas à la serviabilité. De plus, souvent vous avez été trahi, trompé par votre ex petit ami ou ex petite amie. Votre ancien amour est un capricieux ou une capricieuse qui a trouvé son '' acquis ''et de manière égoïste profite de ses bontés.

Dans ce cas là, je vous conseille souvent, de fuir ce genre d'ex qui vous rend malheureux ou malheureuse. Non pas que cette personne ne soit pas récupérable mais pourquoi repartir dans cette vie de couple alors que vous continuez à lui envoyer les mêmes signes de soumission ?

A moins d'effectuer un gros travail de développement personnel pour vous affirmer, pour vaincre cette dépendance affective que vous lui laisser voir, je conseille, si vous vous retrouvez dans cette position, de couper les ponts et de ne pas tenter de reconquérir son ex car se remettre en couple sur de telles bases vous conduira, inévitablement,vers une nouvelle déception.

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Si vous étiez avec un pervers narcissique

Avec ce genre d'individu, vous n'étiez sûrement pas dans une relation sentimentale épanouissante. Quel intérêt, auriez-vous, donc, à retourner dans la gueule du loup ? Dans de telles circonstances, il vous faut travailler votre estime de soi pour échapper à son emprise et reprendre confiance en soi.

C'est pourquoi je vous encourage, pour votre bien, à fuir ce profil d'ex : il est facilement identifiable car il va vous rabaisser tout le temps. Comme votre ex ne vous juge pas assez bien pour lui, il vous méprise. C'est pourquoi, ce manipulateur n'aura de cesse de raviver le mal-être de sa partenaire ou de lui dire des mots blessants pour lui faire mal.

De plus, le PN va vous isoler, ou au contraire, accaparer vos relations (amis ou famille). Alors, à quoi bon récupérer ce bourreau à l'ego dévastateur qui ruine votre confiance en vous et vous empêche d'être épanouie ! Il vous faut mettre un terme à cette relation et passer à autres choses rapidement. Vous pourrez ainsi faire le point de votre vie amoureuse et combler peu à peu le manque de confiance en vous.
 

Vous souhaitez récupérer votre ex pour satisfaire votre orgueil ou retrouver votre relation d'avant
 

Il faut que vous compreniez bien le sens de la rupture sentimentale. Cette séparation amoureuse indiquait que votre ancien copain ou ancienne copine ne se trouvait pas épanoui dans votre relation. Alors, si vous voulez, seulement, revenir ensemble pour profiter du petit confort de votre vie commune, vous allez retrouver la même relation, la même routine, faire renaître les mêmes reproches et disputes.

Bref, commettre la même bêtise et poursuivre les mêmes problèmes de couple auxquels votre ex voulait échapper. Alors, autant ne pas vous épuiser à essayer quelque chose qui ne fonctionnera pas puisque vous n'apportez aucun remède qui pourrait faire revenir votre ex copain ou ex copine ou du moins construire une relation solide.

Cette dépense d'énergie est également inutile, si c'est juste pour une question d'ego blessé que l'on souhaite se remettre avec son ex. Ce n'est pas avec cette optique que vous faites renaître la complicité entre vous afin de lui donner envie de reprendre une relation. Le désir de se venger de son ex vous pousse à entreprendre cette reconquête car il ou elle a osé rompre votre relation amoureuse.

Vous avez été largué, quitté par l'être aimé et comme vous êtes, encore, animé par des sentiments négatifs comme la jalousie, vous voulez lui faire payer cette offense! Il n'est pas trop tard pour vous rendre compte que vous n'adoptez pas la bonne philosophie de la reconquête amoureuse.

Il n'y a pas revanche à prendre, ou de vengeance à obtenir quand on aime encore le conjoint qui a rompu et qu'on souhaite le recontacter pour le/la convaincre de revenir.

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Vous avez une prise de conscience

Vous avez compris les raisons de la rupture amoureuse et réalisé que cette rupture était inévitable, voire même une opportunité pour retrouver son ex sur des bases nouvelles où la légèreté, l'épanouissement de l'autre et la bienveillance prennent le relais des disputes et des querelles futiles.

Vous allez devoir en finir avec vos désaccords liés à l'ego mal placé et à votre besoin incessant d'être rassuré. Vous avez, enfin, saisi que vous devez lui montrer une personnalité rayonnante, pleine d'entrain pour créer de l'attirance et de ce fait, réveiller les sentiments de votre ex-mari ou ex-femme.

Alors, ici effectivement, il faut foncer dans votre reconquête amoureuse non pas, uniquement, par amour mais parce que vous avez compris que ce changement était nécessaire pour être heureux et pour donner envie de revenir à l'être aimé.

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Quelle que soit votre situation, je sais que surmonter une rupture n'est pas aisé mais il est nécessaire de prendre du recul pour analyser la situation et décider des actions à mettre en place si vous gardez espoir de récupérer votre ancien amoureux(se).

Vouloir reconquérir son ex exige de faire un travail sur soi pour calmer, tout d'abord, ses émotions négatives puis réactiver son pouvoir de séduction. Ce travail de développement personnel vous permettra d'aller de l'avant, de ne plus jamais harceler votre ex mais bien de lui offrir une image positive de votre personnalité capable de l'embarquer dans un bonheur futur.

N'hésitez pas à prendre une séance coaching personnalisée

A bientôt avec James D.