Dois-je rester ami avec mon ex, si j'ai toujours des sentiments?

Vous venez de subir une séparation, votre ex a voulu rompre votre relation amoureuse. Or, cette situation fait toujours souffrir le partenaire qui aime encore celui ou celle qui a rompu la relation. Mais, il est de plus en plus fréquent que le partenaire qui part propose, lors de la rupture, de rester amis. Cette situation vous interroge et cette question revient souvent dans vos mails. L'amitié avec son ex quand on est encore fou amoureux ou folle amoureuse de son ex, est ce une bonne idée ?

C'est dur de vivre une rupture amoureuse et j'ai conscience que vouloir récupérer son ex donne bien de tourments et réclame de nombreux efforts. La reconquête amoureuse est l'une des entreprises les plus délicates et plus pénibles qui soient. Il vous faut combattre vos émotions, vos peurs, calmer vos espoirs.

Ainsi, votre vie est rythmée par des up et des down, entre la joie d'un rapprochement et la douleur d'un éloignement. Et, bien que je vous prévienne, en coaching , de cette difficulté, je sais très bien que c'est quelque chose que vous avez du mal à vivre.

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Garder contact avec son ex sous prétexte d'amitié

C'est pourquoi, l'amitié avec son ex ou la fausse amitié quand on souhaite reconquérir son ex, est une excellent opportunité pour lui montrer son évolution et faire renaître de la complicité. Ne vaut-il pas mieux quand on garde espoir de récupérer son ex, d'avoir un contact que d'être bloqué de partout et ne plus pouvoir le/la recontacter ?

Toutefois, je vous ai prévenu, la reconquête amoureuse exige d'avoir les nerfs solides car toute bêtise peut anéantir vos efforts.

Ainsi il y a deux cas de figure:

La séparation vous a fragilisé et vous supportez peu ces variations. Comme votre vie tourne autour de la reconquête, vous avez du mal à avancer. Vous êtes tellement obnubilé par cette démarche à toute heure du jour et de la nuit, que vous ne pouvez reprendre votre vie en main.

Alors, je vous donne comme conseil de prendre de la distance pour 2 raisons :

Et donc inévitablement, vous allez faire des interdits de la reconquête amoureuse car vous restez dans le passé . À cause de votre comportement, votre ex va finir par vous fuir.

De plus votre reconstruction n'est pas assez solide pour séduire à nouveau votre ex ou lui apporter de la nouveauté. Là encore, il faut prendre de la distance.

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Rester ami avec son ex pour le/la récupérer
 

Par contre, si vous pensez être prêt émotionnellement pour récupérer votre ex, jouer la fausse amitié va vous permettre d' obtenir des rendez vous en face à face. Vous aurez tout le loisir de recréer de la complicité sans commettre d'interdits ou vous mettre en demande.

Dans ces conditions, vous pouvez rester ami avec votre ex. En effet, ce sont des conditions idéales quand on souhaite récupérer son ex pour avoir des rdv sans se mettre en demande. Le fait de jouer la fausse amitié permet de créer plus facilement une nouvelle complicité facilitant l'écriture d' une nouvelle histoire.

N'hésitez pas à prendre une séance coaching

A bientôt avec James D.