Comprendre la rupture amoureuse - 3 clés pour récupérer son ex

Publié le 7 Février 2020

Comprendre la rupture sentimentale est essentiel que ce soit dans le cadre d'un processus de reconquête amoureuse ou tout simplement pour oublier son ex. Car comment récupérer ou comment faire revenir son ex, si on n'a pas compris les raisons de la séparation ?

Nombreux sont, en effet, les motifs d'une séparation douloureuse ou d'une rupture amoureuse difficile. Donc, si on a l'espoir de reconstruire son couple, identifier les causes est déterminant pour éviter, à l'avenir, d'effectuer les mêmes erreurs que vous avez commises dans votre vie amoureuse.

Vivre une rupture est difficile, et je le sais très bien, mais si votre objectif est de retrouver votre ancienne relation amoureuse sans comprendre que dans votre vie de couple, votre partenaire n’était pas épanouie, alors autant être franc, cela paraît impossible.

En l'état, vous ne pourrez le convaincre de revenir et de vous refaire confiance. Sauver son couple exige non seulement des efforts de compréhension de l'être aimé, de ses attentes pour être heureux mais surtout demande un travail de développement personnel

Votre ex souffre également de la rupture amoureuse

Ce n'est pas par que votre ex copain ou votre ex copine a décidé de rompre qu'il ou elle est plus heureux. Quitter quelqu'un fait également souffrir même si vous avez l'impression que la séparation amoureuse est plus douloureuse pour vous, puisque votre ego est touché.

Pour votre ex petit ami ou votre ex petite amie, avoir rompu signifie également un échec et marque la fin de votre histoire d'amour même si votre ex vous aime encore. Alors je sais que vous êtes triste, voire même en déprime amoureuse. Depuis que vous êtes séparés,votre chagrin d'amour vous fait mal et vous vous refusez à faire le deuil de cette rupture soudaine de la vie commune.

Cependant, cessez d' être égoïste en pensant qu'il n'y a que vous qui éprouvez de la peine face à cette rupture affective. Votre ex-mari ou ex-femme vous avez choisi car il pensait outre l'attirance qu'il éprouvait pour vous que le bonheur avec vous était possible mais malheureusement vous n'avez pas su régler vos problèmes de couple ni lui envoyer de signes d'apaisement pour faire regretter sa décision.

En montrant votre souffrance et votre chagrin, vous montrez à votre ex que le choix de la rupture était le bon car vous ne le ou la comprenez pas. Donc, il n'a plus confiance en vous. Ainsi, il vous faudra accepter la rupture et commencer un travail de reconstruction afin de surmonter une rupture amoureuse, et désormais, aller mieux.

Votre ex ne croira pas vos promesses

Ici on ne parle pas d'un break amoureux mais bien d'une rupture sentimentale. Ainsi votre ex a mûri sa réflexion et sa décision depuis un bon moment déjà. Il y a eu de nombreux avertisseurs avant la séparation ou le divorce. Signaux qui indiquent qu'un couple commence à se séparer mais que vous n'avez pas su écouter.

Donc après une rupture amoureuse, autant être clair : votre ex ne veut plus de vos promesses encore bien moins de vos déclarations d'amour ("je t'aime", "ma chérie", "mon amour"...). C'est le changement qui peut le ou la faire revenir sur sa décision afin de se remettre ensemble. Alors une fois que vous avez identifié les causes de cette rupture douloureuse, il faut élaborer un plan d'action et mettre en place les bonnes actions pour lui donner envie de revenir reconstruire un couple solide.

Ce n'est pas en lui disant que vous avez changé que votre âme soeur va accorder une seconde chance à vos relations amoureuses. Vos belles promesses ne vont pas réactiver immédiatement cet amour perdu.

C'est pourquoi, pour entamer une nouvelle histoire ou raviver votre complicité, vous allez devoir lui montrer que vous avez su reprendre le dessus sur la séparation, en chassant les émotions négatives et votre dépendance affective qui empêche de retrouver son ex et de renouer avec une vie sentimentale satisfaisante.

Cette formation peut vous aider : Comprendre la rupture amoureuse et son ex

Votre ex va changer physiquement ou modifier sa communication

Il fort probable que pour surmonter une rupture, l'ex partenaire décide de changer de look ou de coiffure. La plupart du temps, le fait de modifier son apparence permet de débuter sa vie de célibataire et rompre, ainsi, avec son passé.

Votre ex risque également de prendre de la distance avec vous ou couper toute relation pour ne plus être recontacté. En se montrant secrète et distante, la personne vient rompre ses habitudes et marquer la rupture.

Votre ex partenaire va vous dire qu'il ou elle ne vous aime plus, que votre relation sentimentale est bien finie, ne vous laissant aucun espoir de se remettre en couple. Mais n’écoutez pas ces mots qui sont temporaires et exprimés sous le coup de la colère.

Je compte sur vous pour éviter de faire les interdits de la reconquête amoureuse notamment harcèlement disputes ou jalousie. Je vous engage à amorcer un véritable changement qui si vous suivez les instructions données vous aidera à surmonter cette période soit pour se remettre avec son ex soit pour retrouver l'amour.

N’hésitez pas à prendre une séance coaching personnalisée

A bientôt James D.