Comment exprimer son amour dans le couple ?

Publié le 2 Décembre 2020

Nous ne sommes pas tous égaux quand il s'agit d'exprimer ses sentiments dans un couple. Certains sont plus à l'aise avec le vocabulaire amoureux et n'hésitent pas à dire je t'aime alors que d'autres ont plus de réticences à prononcer des mots doux peut-être par pudeur, par peur de la maladresse ou tout simplement par inaptitude à dévoiler ses émotions. Il faut dire qu'exprimer son amour dans le couple n'est pas chose aisée pour certaines personnes, notamment les hommes victimes de clichés sociétaux. Or, pouvoir exprimer correctement ce que l'on ressent est essentiel dans toute interaction et cette communication consolide le couple. Alors, comment exprimer son amour à son ou sa partenaire ?

Quand on parle de communication dans le couple, vous avez tendance à commettre deux erreurs.

Exprimer ses sentiments ne veut pas dire "je t'aime"

La première erreur c'est de croire que pour exprimer ses sentiments, il suffit de dire je t'aime, je pense à toi, tu es l'amour de ma vie ou toute autre déclaration d'amour. Ces expressions connues de tous font, certes, plaisir à celui qui les reçoit mais elles n'ont rien de spéciales et manquent un peu d'originalité.

De plus, votre vision est assez égoïste car vous n'écoutez que votre ressenti sans vous préoccuper de celui de votre copain ou copine. Vous mettez en avant votre ego, le'' je,'' revient plus que le nous.

Comme je vous le disais, ces expressions sont des lieux communs qui contribuent à notre bonheur puisqu'ils représentent un gage d'amour et d'affection du partenaire mais il manque un élément important voire essentiel chez l'être humain : le besoin de reconnaissance et de valorisation.

Montrez, donc, à l'être aimé combien il/elle est important pour vous, que vous savez reconnaître ses qualités et que vous les appréciez. Pour ce qui est des qualités, je ne dénombre pas les qualités physiques car en général, la personne n'y est pas pour beaucoup dans cet état de fait, je veux plutôt souligner comme qualités à valoriser, ses goûts, son humour, son style, le choix d'une tenue vestimentaire etc...

Bref, tous ces efforts qui sont faits au quotidien par votre petit ami ou petite ami pour continuer à vous séduire, et rendre la vie de couple plus harmonieuse. Ainsi, il convient d'utiliser, à l'égard de son partenaire, des paroles valorisant ses qualités pour combler ce besoin de reconnaissance que nous avons tous.

Exprimer son amour en passant du temps de qualité ensemble

La deuxième erreur, c'est que vous confondez le fait de passer du temps ensemble et celui d'utiliser ce temps pour en faire des moments de qualité. Effectuer ensemble les courses ou les corvées ménagères, c'est bien : on reste ensemble mais avouez que ce n'est guère enthousiasmant ! Certes, la routine de la vie à deux et le temps qui passe sont deux écueils difficiles à éviter mais veillez à vous réserver des moments privilégiés pour partager des émotions et d'avoir du temps d'écoute.

Je sais, ce n'est pas toujours aisé de trouver des plages horaires rien qu'à soi, mais autant que possible efforcez-vous de vous retrouver en couple, un soir de la semaine ou pour un week-end. Inutile pour cela d'aller dans un cinq étoiles ou de partir à l'autre bout du monde. Se faire un petit resto de temps en temps, une petite promenade, cela casse la routine et permet de partager des souvenirs.

Pour exprimer son amour dans le couple et le faire perdurer, il faut retenir cette philosophie. Un couple, c'est une équipe. Parfois, on n'est pas d'accord, on se dispute, parfois on ne se comprend pas mais les deux participants doivent tout faire pour régler au mieux, les problèmes en mettant de côté leur ego.

Il ne peut y avoir qu'un seul gagnant : le couple. Vous savez qu'il faut entretenir cette flamme par des attentions quotidiennes, des compliments des mots tendres. Et pour les timides qui ont du mal à verbaliser leurs sentiments, il reste le SMS.

A bientôt avec James D.