J'ai fait beaucoup d'interdits de la reconquête - Comment se faire pardonner par son ex?

J'ai fait beaucoup d'interdits - comment se faire pardonner par son ex? Après une rupture amoureuse, sous l'effet des émotions produites par l'électrochoc, la plupart d'entre vous ne peuvent s'empêcher de commettre des fautes qui vont blesser le conjoint qui a rompu la relation amoureuse. Cependant, vous le savez maintenant, les interdits de la reconquête amoureuse sont un frein pour votre remise en couple.

Autant être clair, sachez que plus vous en faites et plus il faudra du temps pour faire aboutir votre reconquête amoureuse. Rien ne sert de s'excuser pour apaiser la colère de l'ex partenaire et même, je peux vous l'assurer, plus vous insistez à présenter vos excuses, moins votre demande de pardon sera exaucée.

Alors comment se faire pardonner quand on a commis les fameux interdits de la reconquête sentimentale? Souvent, submergé par les émotions vous n'avez de cesse de harceler votre ex de message et de SMS, vous avez essayé de la voir, mais vous faites la bêtise de lui montrer votre dépendance affective en lui demandant de se remettre en couple. Puis vous l'assommez avec vos pourquoi, ce qui fait fuir votre ex copain ou ex copine.

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Accepter la rupture amoureuse pour arrêter les interdits de la reconquête

Aussi, quand on a fait beaucoup d'interdits de la reconquête, il faut savoir s'éloigner pour offrir à son ex, du temps et de l'espace. Déjà, si vous effectuez la prise de conscience des interdits de la reconquête amoureuse, cela signifie que vous avez accepté la rupture amoureuse. Vous n'êtes plus dans le déni! Ne croyez pas que je vous excuse mais sachez qu'une rupture comprend plusieurs phases et le déni de la rupture en fait partie.

Vous avez beau vous débattre souvent très maladroitement dans la même situation, mais vous êtes bien malheureusement dans une rupture amoureuse. Votre ex a vraiment décidé de vous quitter, donc il va falloir vite sortir de cette phase de déni afin d'arrêter de faire les interdits de la reconquête et passer à la phase acceptation.

Il va vous falloir retrouver votre contrôle émotionnel le plus rapidement possible car plus vous faites d'interdits dans votre reconquête et plus celle ci sera longue car votre ex étouffe de vous. Vous êtes un peu en mode boulet !

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Comment faire pour se faire pardonner par son ex après les interdits de la reconquête amoureuse

Donc, pour faire revenir son ex, il convient d' arrêter tout geste égoïste. Je sais que cette séparation vous fait du mal, je vous ai tous les jours au téléphone, et croyez moi, je connais, aussi, cette douleur pour avoir moi-même subi une rupture amoureuse mais si vous souhaitez récupérer votre ex, vous allez devoir vous redresser et mettre en place les bonnes actions.

Je vous le dis souvent : il peut vous arriver d'être malheureux, mais, le rester est un choix. Alors pour obtenir le pardon de son ex petit ami ou ex petite amie

1- On stoppe les interdits de la reconquête amoureuse.

2- Faites preuve d'autodérision, moquez-vous de ce célibataire présent devant le miroir et dites avec un grand sourire :'' c'est vrai que j'ai été bête, j'ai agi de manière stupide''. Le fait de reconnaître ses torts vous amène à trouver vos actions ridicules et à vous sentir mieux.

3- Vous avez compris que votre ex a juste besoin de temps et d'espace. Ainsi, on se fait oublier un peu. Pas de lettre, pas de SMS d'excuse pour lui dire vos regrets.

Vos excuses sincères ne pourront ni l'apaiser ni lui donner envie de revenir se remettre ensemble. Vous devez accepter la situation malgré l'envie de reconquérir l'être aimé et de reprendre une relation.

4- Vous avez rompu tout contact pour éviter toute tentation impardonnable et soigner votre chagrin d'amour. A présent, vous pouvez revenir vers votre ex.

Il est nécessaire de le/la recontacter de façon légère sans évoquer le passé, la vie de couple, ni insister sur les souvenirs qui font encore souffrir. Pour favoriser une réconciliation, vous devez, juste, instaurer un dialogue plaisant, enthousiaste pour restaurer une légère complicité.

5- Bien entendu, regagner la confiance et renouer avec la complicité réclame du temps. Donc, patience ! Cette complicité va renaître petit à petit. Ne brusquez pas votre ex-mari ou votre ex-femme mais ayez confiance en votre pouvoir de séduction pour raviver l'attirance que vous exerciez sur votre ex conjoint ou ex compagne.

6- En attendant tout cela, avant de reprendre contact, on change pour soi! On travaille à sa reconstruction, en sortant de sa zone de confort pour retrouver la confiance en soi. Je sais que vous en êtes capable !

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Vous êtes, certes, tombés avec la rupture sentimentale mais vous allez, vite, retrouver confiance en vous et ainsi, vous redresser. Désormais, vous avez compris que la rupture amoureuse finalement est une chance pour relancer votre couple et écrire une nouvelle histoire.

N'hésitez pas à prendre une séance coaching

A bientôt avec James D.